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1、抱拳：犹拱手。

2、一手握拳，另一手抱着拳头，合拢在胸前。

3、师飙 毛铁《金戈铁马十年时》第三章：“ 弃疾 双手抱拳为礼。

4、”抱拳礼：又称“拱”、“揖礼”，汉族传统礼仪中一种相见礼，源于周代以前，有3000年以上的历史，是汉族特有的传统礼仪，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高。

5、用左手抱右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”。

6、 另外武术界中的抱拳礼是由“作揖礼”和少林拳的抱拳礼（四指礼），加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的涵义，这是在国内外一直被采用的具有代表性的礼法。

7、要领是一手握拳，另一手抱着拳头，合拢在胸前，右手在内，左手在外。

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